運動不足を解消したい人にオススメ!

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こんばんは!!

 

パソコンの調子が悪く、投稿が出来無いで居ましたか…

 

このままでは、いけないわ!

と、携帯から投稿してみてます(*≧艸≦)

 

今日は、私が通っているバランスボールエクササイズ教室のご紹介ですヽ(≧▽≦)ノ

 

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ここは、メイト仲間でもある田中しょうこちゃんのお教室なのですが(笑)

運動不足を解消したい方には本当にオススメ!!

 

私は、産後からこのバランスボールエクササイズに通っているのですが、産後の方だけでなく、運動不足を解消したい方にも是非!!

と、思っています。

 

ハードなエクササイズですが、汗をかくって気持ちぃ〜〜!!

しょうこ先生にも元気もらえます!!

毎週水曜日に一緒に弾みませんか(*≧艸≦)

 

所沢市狭山ケ丘駅の近くで弾めますよヽ(≧▽≦)ノ

気になる方は、メイトブログの田中しょうこちゃんをチェック!!

 

 

投稿者プロフィール

宮崎祐子
宮崎祐子
埼玉県県所沢市デコパージュ・ポーセラーツ・クロデコレーション・マカロンタワーの自宅サロンのご紹介や、オススメ温泉、リフレッシュ出来るオススメお稽古ごとなどを更新しています。
当サロンmoca-decoではお子様連れレッスン可能な自宅サロンです。
資格取得コースにも力を入れています。
【ブログ】 http://s.ameblo.jp/moca-deco
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