2015年11月21日 ララガーデン川口 子連れ歓迎 バランスボールエクササイズ「SMILE MOM」

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■お教室・サロン イベント名
子連れ歓迎 バランスボールエクササイズ「SMILE MOM」
開催日時 : 2015年11月21日

■開催場所
ララガーデン川口 1階コミュニティルーム内
11時~12時(多少前後します)

■開催内容
お子様連れ歓迎のバランスボールエクササイズです!産後、骨盤が元に戻らない方、体型を戻したい方、運動してリフレッシュしたい方いませんか??

バランスボールは不安定なため体幹が鍛えられ、バウンドによって運動が苦手な方でも楽に楽しく運動する事が出来ます。

お子様連れでも単身参加でもOKです!!

■料金
500円

■定員
8名

■その他特記事項
持ち物
運動できる服装・シューズ・タオル・飲み物

※バランスボールは全てこちらでご用意致します。
※お子様連れの方はお子様のおもちゃなど

エクササイズの様子や詳細はブログに掲載してあります。 http://ameblo.jp/takeyamaeri/

■お問い合わせ

お名前 : 武山 絵里
メールアドレス : takeyamaeri@gmail.com

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